選擇汽車潤滑油時，SAE粘度標號和API質量等級是最核心的評判標準。只需掌握以下要點，就能輕松避開市面上90%的劣質油品：

一、SAE粘度標號：低溫啟動與高溫保護的密碼

1. 標號結構解讀（例如5W-30）

前半段"5W"：低溫流動性（Winter冬季）

數字越小，低溫性能越強（常見0W/5W/10W）

0W：-35℃仍可泵送（適合東北/新疆）

10W：-25℃適用（僅限江南地區）

后半段"30"：100℃運動粘度

日韓系常用20/30（省油取向）

德系老車建議40（高粘度保護）

2. 不同氣候選油指南

最低氣溫

推薦SAE前段

代表地區

>-15℃    10W    廣東/福建    

-15~-25℃    5W    江浙/湖北    

<-25℃    0W    黑龍江/內蒙古    

3. 新車vs老車選擇差異

新車：優先按手冊選擇（如本田1.5T必須用0W-20）

10年以上老車：可升高一檔粘度（原廠5W-30→改用5W-40）

二、API質量等級：發動機技術的進化尺

1. 字母排序越高越新

S開頭：汽油發動機（最新SP＞SN＞SM...）

C開頭：柴油發動機（最新CK-4＞CJ-4...）

SP/GF-6A：2020年新標，解決：

直噴發動機低速早燃（LSPI）

混動車啟停磨損

2. 關鍵性能對比

3. 認準認證標識

油桶必須標明API認證"甜甜圈"標志（下圖）

警惕"符合API標準"字樣（未通過實測）

三、特殊車型的選油規則

渦輪增壓發動機

必須選擇帶渦輪增壓保護認證的SP級油（如大眾VW50400）

混動/新能源車

要求低灰分（≤0.8%灰分）的C5/C6標準油品

賽道/高性能車

選擇HTHS≥3.5mPa·s的高性能油（如美孚ESP 5W-30）

四、避坑指南：3種絕對不能買的機油

標號模糊（如只寫"合成機油"不標SAE）

API等級低于手冊要求（國六車用SN油可能損壞GPF）

價格異常低廉（4L裝全合成油＜￥150必有問題）